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Begrüßung

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Folge 1 - WarmUp mit Petra

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Folge 2 - Dance&Jump Workout mit Sandra und Anna

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Folge 3 - Kraft&Stretch mit Kathrin und Petra

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Folge 4 - PowerWorkout mit Torben und Anthony

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Folge 5 - Ballettübungen für Kids

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Folge 6 - Ganzkörpertraining mit Petra und Katrin

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Folge 7 - Fußball Grundlagen mit Torben

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