Es ist ein buntes Bewegungsprogramm mit viel Spaß!

Die Übungsleitenden testen, wie gut du dich bewegen kannst und schauen, welche Bewegungsübungen gut für dich sind.

Die Übungen sind gut für deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer und dein Gleichgewicht.

Also für deine gesamte Fitness.

Du kannst die Übungsleitenden alles zum Thema gesunde Bewegung fragen.

Wir freuen uns auf dich