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Probieren Sie es mal aus und finden für sich oder Ihre Familie ein gemeinsames Hobby.

Vorgestellt wird das bekannte Wing Chun Kung Fu, welches von einer Frau vor ca.400 Jahren der Legende nach entwickelt wurde. Wing Chun Kung Fu ist ein Selbstverteidigungssystem, das auf das Gefühl, nicht aber die Gedanken setzt. Das Gefühl funktioniert sofort. Wenn also das Gehirn in der Schrecksekunde eines Angriffes noch lahmgelegt ist, soll der Verteidiger bereits im ersten Reflex richtig reagieren und die Kraft des Angreifers so von sich ablenken, dass sie zur Abwehr genutzt werden kann. Dazu bedarf es nicht der strotzenden Muskelkraft, sondern beruhender Technik.

Sifu Peter Graun, der über Judo, Boxen, Karate vor ca. 40 Jahren zum Wing Chun Kung Fu kam, weil es seiner Meinung nach unkompliziert und leicht zu erlernen ist, zieht zur Erklärung dieses Systems gern einen Vergleich heran.

Wenn man aus Versehen bei einem Baum einen Ast biegt, bekommt dieser eine große Spannung, wenn dieser nun losgelassen wird kommt der Ast mit der gleichen Kraft zurück , wie er gespannt wurde. Aua, das kann sehr weh tun. Also ein einfaches nachvollziehbares Beispiel.

Im Wing Chun Kung Fu wird dies so umgesetzt. Der Angreifer spannt unbewusst den Arm des Verteidigers, dieser nimmt wie er es im Wing Chun gelernt hat diesen Angriff mit seiner Armspannung auf, lässt seinen Arm frei werden und der Angreifer bekommt diese Spannung zu spüren, wie im vorangegangenen Beispiel erläutert.

Dies Kampfkunst ist für jedes Alter geeignet.

Das Training baut in verschiedenen Stufen auf. Zunächst werden Gelenke und Muskeln in bestimmten Bewegungsabläufen geschult. Im Gefühlstraining soll der Teilnehmer die schnelle Reaktion im Reflex üben, wie im Beispiel mit dem Ast erklärt.

Im Kindertraining sind unter anderem enthalten: Verhaltens-und Mobbingprävention mit entsprechenden Übungen, Lernen von Eigenschaften wie Disziplin, Höflichkeit, Ehrlichkeit und Respekt dem anderen gegenüber.

Die Ziele sind unter anderem die Steigerung des Selbstbewusstseins und die Selbstsicherheit.

Durch die jahrelange Erfahrung (mittlerweile über 50 Jahre) von Sifu Peter Graun, der direkter Schüler von Grandmaster Ip Ching ist, dem Sohn des berühmten Grandmasters Ip Man, steht Ihnen ein hervorragender Lehrer mit ihm zur Verfügung.

Falls Sie auch Interesse haben, können Sie gerne zu einem kostenlosen Probetraining kommen.

Nähere Info bei Sifu Peter Graun 05337 – 77 92 oder www.wczd.de

Wir bieten Unterricht in:

Wolfenbüttel
Montag Erw. & Jugendl. 19.40 – 21.00 Uhr
Mittwoch Erw. & Jugendl. 18.40 – 20.00 Uhr
Kinder ab 5 Jahren 17.00 – 17.50 Uhr o. 17.50–18.40 Uhr
Gymnasium Große Schule, Rosenwall 12, Alte Turnhalle

Braunschweig
Freitag
Erw. und Jugendl. 18.30 – 20.00 Uhr
Samstag
Familien und Kinder ab 5 Jahren 09.30 – 10.30 Uhr
Erw. und Jugendl. 09.30 – 12.00 Uhr
Vienna House Easy Braunschweig, Salzdahlumerstr. 137, Turnhalle 2 (im rechten Hotelgebäude)

Schöppenstedt
Donnerstag
Erw., Jugendl. und Kinder ab 5 Jahren 18.00 -19.00 Uhr
Kinder- und Jugendzentrum, Am Schützenplatz 1B,

Börßum
Freitag
Erw., Jugendl. und Kinder ab 5 Jahren 17.00 -18.00 Uhr
In der Turnhalle der Grundschule, Schulstr. 1

Vienenburg
Dienstag
Erw. , Jugendl. und Kinder 18.00 – 19.00 Uhr
FitnessCenter Vienenburg, Okerstraße 38

Hornburg
Dienstag
Erw., Jugendl. und Kinder ab 7 Jahren 16.00 – 17.00 Uhr
In Clemens - Grundschule, Börßumer Str. 2 A, kleine Halle

Hallo Zusammen,

ich wünsche Euch allen einen guten Rutsch und viel Gesundheit für das neue Jahr.

Das Neujahrstraining im Wing Chun Kung Fu startet wieder am 05. Januar 2019 von 09.30 – ca. 12 Uhr im Vienna House Easy, Salzdahlumerstr. 137, House 3, Turnhalle 2 in Braunschweig.

Bei Interesse schaut doch mal auf der Homepage vorbei:

https://www.worldofwingchun.de/wczd/aktuelles/

Herzliche Grüße

Euer Sifu

Die Holzpuppe ist ein Trainingsgerät zum Üben und ersetzt den Partner. Das Zusammenspiel von der Siu Nim Tau, Chum Kiu und Biu Gee wird an der Holzpuppe intensiv trainiert. An der Holzpuppe wird auch die Energie, die Schrittarbeit und die Wendungsarbeit geübt.

Wer mit der Holzpuppe regelmäßig trainiert und auf die Feinheiten bei der Ausführung achtet, wird feststellen, dass sich sein Können und das Verständnis für das Wing Chun Kung fu verbessert.

Sifu Peter Graun möchte jedem das Wissen eröffnen, welches er von seinem Sifu erfahren hat.

Bei Interesse schauen Sie doch auf folgender Homepage vorbei:

https://www.worldofwingchun.de/wczd/aktuelles/

„Wing Chun ist nicht nur eine Sportart, es ist eine Lebensphilosophie. Man lernt es nicht von heute auf morgen, sondern ein Leben lang“ Sifu Peter Graun

Unterrichtsorte für ein Probetraining:

Wolfenbüttel
Montag Erw. & Jugendl. 19.40 – 21.00 Uhr
Mittwoch Erw. & Jugendl. 18.40 – 20.00 Uhr
Mittwoch Kinder ab 5 Jahren 17.00 – 17.50 Uhr oder 17.50 – 18.40 Uhr
Gymnasium Große Schule, Rosenwall 12, Alte Turnhalle

Braunschweig
Freitag: Erw. und Jugendl. 18.30 - 20.00 Uhr
Kinder ab 5 Jahren 17.00 – 18.00 Uhr
Samstag:Erw. und Jugendl. ab 12 J. 09.30 – 12.00 Uhr

Eltern und Kinder ab 5 Jahren 09.30 – 10.20 Uhr
Salzdahlumerstr.137, Turnhalle 2 (im rechtem Hotelgebäude)

Schöppenstedt
Donnerstag Erw., Jugendl. und Kinder ab 5 Jahren
18.00 -19.00 Uhr
Kinder- und Jugendzentrum, Am Schützenplatz 1B

Börßum
Freitag Erw., Jugendl. und Kinder ab 5 Jahren 17.00 -18.00 Uhr
In der Turnhalle der Grundschule, Schulstr. 1

Vienenburg
Dienstag
Erw. und Jugendl. und Kinder 18.00 – 19.00 Uhr
FitnessCenter Vienenburg, Okerstraße 38

Hornburg
Dienstag
Erw. und Jugendl. und Kinder ab 7 Jahren 16.00 – 17.00 Uhr
in der kleinen Sporthalle der Clemens-Grundschule, Börßumer Str 2A

Info bei Sifu Peter Graun Tel. 05337 – 77 92

Die Holzpuppe ist ein Trainingsgerät zum Üben seiner erlernten Techniken. Beim erlernen ist darauf zu achten das die ausgeführten Techniken sauber und exakt trainiert werden.

In Seminaren lehrt Sifu Peter Graun die erste und zweite Sektion der Holzpuppe bis in kleinste Detail. Er erklärt, wie die Techniken an der Holzpuope ausgeführt werden.Wie ist der Zusammenhang mit der Siu Nim Tau, Chum Kiu oder Biu Gee? Es wird genaustens auf die Energie, die Schrittarbeit und die Wendungsarbeit eingegangen. Es werden Infos zum Verständnis mit direkten Anwendungen zur ersten und zweiten Holzpuppensektion erläutert.

So ein Seminar erfahren zu dürfen, bei dem alles bis ins kleinste Detail klar dargelegt wird, ist ein wahrer Hochgenuss für jeden, der mit der Holzpuppe trainiert bzw. sein Studium im Wing Chun Kung Fu voran treiben möchte.

Holzpuppe ist nicht gleich Holzpuppe. Ohne das genaue Verständnis der Zusammenhänge ist vieles einfach nicht erklärbar.

Sifu Peter Graun möchte jedem das Wissen eröffnen, welches er von seinem Sifu erfahren hat.

Info bei Sifu Peter Graun unter Tel.: 05337 – 77 92 oder schauen Sie gerne auf der Homepage vorbei: https://www.worldofwingchun.de/wczd/aktuelles/

„Wing Chun ist nicht nur eine Sportart, es ist eine Lebensphilosopie. Man lernt es nicht von heute auf morgen, sondern ein Leben Lang“ Sifu Peter Graun

Die Ausbildung erfolgt nach den Lehren der Großmeister aus Hong Kong und wird durch Sifu Peter Graun geleitet. Sifu Peter Graun reist regelmäßig nach China und Hong Kong, um sein Wissen in dieser Kampfkunst zu vertiefen und diese Erkenntnisse hier mit in seinen Ausbilderunterricht einfließen zu lassen und zu lehren. Die Ausbildung umfasst das Wissen des Kung Fu, (Action), Tai Chi (Movement), Qi Gong (Motion).

Sifu Peter Graun lehrt das Wissen vom Wing Chun Kung Fu, welches er direkt in Hong Kong von Master Ip Ching, seinem Sifu (väterlicher Lehrer) in seinem Studium erlernt und vermittelt bekommen hat. Er ist offiziell akzeptierter Schüler von Master Ip Ching dem Sohn des berühmten Grandmaster Ip Man.

Wenn Ihr Interesse geweckt ist rufen Sie Sifu Peter Graun unter 05337-7792 (AB) an oder schauen Sie gerne auf der Homepage vorbei:

https://www.worldofwingchun.de/uk/wingchunberufsausbildung/

„Wing Chun Kung Fu macht man nicht nur sondern lebt es ein Leben lang“ ( Sifu Peter Graun)